「スッキリ」でも筋膜リリース!

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けさのスッキリ!でも、【筋膜】特集されてましたね~

以前は、筋膜って何??って感じでしたので1年で、変わるもんですね~

みなさんに知っていただける機会が多くて、嬉しいです

今回は、肩こりに注目されていました

プラスイーにご来店のお客様にも、肩こりを訴える方は多いです

そして、筋膜リリースだと一番すっきり感が感じられる部分かもしれません

以前どこかで読んだ情報によると、

日本人は他国の人に比べて、格段に肩こりを感じている人が多く、

しかも、その原因は『うなずき』なんだとか!!

たしかに、よくうなずきますよね~

聞いているよ

わかった

同意

など、いろんな意味に使えるし、無意識に多様してるかも

そうすると、たしかに

肩甲骨

の筋膜が摩擦によって癒着してもおかしくない!

というか、むしろスポーツする以上に使いすぎている!

マッサージなどで、その時はとても気持ちがいいし、楽になるけれど

すぐに(1日とかで)痛みが復活してしまう方は、筋膜リリースいいと思います

より深い部分の筋肉にアタックできます

今日のスッキリでは、ストレッチ紹介されていました~

簡単にできるものがメインだったので、じっくりやりたい方や

一度、人にやってもらって感覚を知りたい方も大歓迎です

肩こりで注射の治療もあるとか。。。

注射の前に【筋膜リリース】お試しください!

それから、注射でも遅くないかも

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